Ретинол против прыщей. Мой эксперимент. Действие на кожу, побочные эффекты, результат

Поговорим о борьбе с прыщами и о роли ретинола в этой борьбе. Я хочу поделиться с вами результатами своего длительного эксперимента. Если вы, как и я, обладаете проблемной кожей, склонной к воспалениям, эта информация будет для вас актуальна. Но если вас шокируют фотографии прыщей, этот пост вам лучше не смотреть.

Ретинол и третиноин – это активные формы витамина А. Средства с третиноином должны быть более сильными и действенными, но в России их в свободном доступе нет. Эти средства нужно заказывать в интернете, а тут и доверие магазину, и удобство, и цена. Меня это остановило, я решила вначале обратиться к ретинолу, попробовать. Возможно, позднее я и перейду на третиноин.

У меня в использовании была Ретиноевая мазь. Ее активное вещество – изотретиноин в концентрации 0,1 %. Тут, насколько я смогла разобраться, есть один нюанс. Изотретиноин относится к так называемым ретиноидам, это не ретинол, а химически родственный ретинолу класс соединений и его синтетические производные. Ретиноиды отличаются по стркутуре от природного витамина А, но действуют похожим образом.

Ретиноевая мазь

Ретиноевая мазь

Я выбрала концентрацию 0,1 %, была еще более низкая – 0,05 %. Ретиноевая мазь продается в аптеках. Стоит это средство в районе 300-400р., но тюбик там маленький – 10 г, мне его хватало в среднем на 2 недели. Мазь эту нужно хранить в холодильнике, что для меня самое большое неудобство, связанное с ее использованием.

Читать далее

Новинки моего гардероба. Покупки одежды

Ирина Рудковская_покупки

Обычно я не покупаю много одежды сразу, поэтому мой пост о покупках будет собирательным за достаточно длительное время. Тем не менее, мне бы хотелось поделиться с вами своими обновками.

Начну с вещи, которую я уже давно хотела – и вот, наконец, нашла – это светло-серый удлиненный пиджак.

Покупки_пиджак Allsaints

Пиджак Allsaints

Читать далее

Портреты фруктов и овощей. Рисую техниками акварели из книги

Портреты фруктов и овощей. Практическое руководство по рисованию акварелью

Поговорим о техниках рисования акварелью, о ботанической иллюстрации и книге Портреты фруктов и овощей. Практическое руководство по рисованию акварелью* (Билли Шоуэлл).

Портреты фруктов и овощей – известная книга по рисованию акварелью, она учит нас методам изображения фруктов и овощей, а так же цветов (в меньшей степени). Освоив эти техники, их можно применять и в других тематиках.

Портреты фруктов и овощей. Практическое руководство по рисованию акварелью. Билли Шоуэлл

Портреты фруктов и овощей. Практическое руководство по рисованию акварелью. Билли Шоуэлл

Автор придерживается фотореалистичного стиля, мне он не близок, я люблю более  экспрессивно-небрежный стиль изображения, также мне ближе живопись, а не иллюстрация (об этом я писала здесь). Но кому же подойдет эта книга?

Читать далее

О выставке Айвазовского

Иван Айвазовский

Сейчас в Москве в Третьяковской галереи на Крымском валу проходит выставка Ивана Айвазовского посвященная 200-летию со дня рождения художника. Выставка проходит с 29 июля по 20 ноября. Я побывала на этой выставке и поделюсь с вами впечатлениями.

Начну с организации. Третьяковская галерея ввела с этой выставкой новую билетную систему, видимо, после огромных очередей на выставку Серова, о чем я писала. Теперь билет покупается к определенному времени. То есть, помимо даты есть фиксированный промежуток времени, в который вы можете пройти на выставку. Ходить по выставке вы можете сколько угодно долго. На каждый промежуток времени выпущено ограниченное число билетов, но довольно много. Билеты можно купить в интернете на сайте галереи или в кассе музея, но там образовываются очереди (правда, не такие большие), да и ехать придется 2 раза.

Количество желающих посетить выставку поражает. Скорее всего, вы столкнетесь с ситуацией, что билеты на ближайшие 2 недели будут раскуплены. Билеты нужно покупать сильно заранее. На самой выставке народу тоже было очень много, вокруг некоторых картин собиралась целая толпа.

Иван Айвазовский

Читать далее

Отряд самоубийц. Смотреть или нет

Отряд самоубийц_Suicide Squad_Харли Квин_Xarley Quinn

Честно говоря, не хотела писать о фильме Отряд самоубийц, сейчас у меня есть темы гораздо интересней. Но! Может это убережет кого-то от разочарования и лишней траты. Поэтому ограничусь очень кратким отзывом.

Отряд самоубийц_Suicide Squad

Отряд самоубийц

Фильм ОЧЕНЬ слабый. Я многого не ждала и, все равно, фильм оказался хуже ожиданий. М, вообще плевался, у него ожидания были больше. Да и фильм то очень разрекламированный. По ролику он кажется живым, прикольным, с юмором, таким хулиганским.  На самом деле – действие очень вялое, сюжета практически нет, весь фильм герои словно топчутся на месте, словно это репетиция или вырезанные кадры из основного фильма.

Читать далее

Фавориты июля. Косметика, сериалы, книги

Сегодня история о фаворитах июля. Их немного, но мне бы очень хотелось с вами поделиться.

Несомненным косметическим любимчиком июля, да и этого лета вообще, является линейка для душа Yves Rocher. Потрясающие, необычные ароматы. Мне нравятся: Лимон и базилик, Манго и кориандр, Мандарин, лимон и кедр. Мандарин, лимон и кедр – просто восторг, очень жалко, что по какой-то необъяснимой причине в серии есть только мыло, нет геля для душа. Очень жаль, мне так нравится запах. Гели для душа жидкие, пенятся нормально, дополнительных свойств, вроде увлажнения, я не заметила, кожу не сушат. Мыло кожу стягивает, но я не встречала мыла, которое этого не делает, — поэтому предпочитаю гели. Скраб в мыле лишний. Хватит такого куска мыла очень надолго. На коже после душа запахи почти не чувствуются.

Средства для душа Ив Роше_Yves Rocher

Средства для душа Yves Rocher

Я пробовала еще гель для душа с малиной, но там более банальный запах, хотя и тоже приятный.

Вы пробовали эту линейку Yves Rocher? Что понравилось?

Читать далее

10 вещей, за которые я люблю лето

Не люблю жару, не люблю загорать и вообще находиться на солнце, а сейчас я болею (простуда) и впору начать все ненавидеть. Поэтому сейчас самое время напомнить себе и рассказать вам – за что я люблю лето, все – таки, на мой взгляд, это самое классное время в году.

10 вещей, за которые я люблю лето:

1. Прогулки. Летом, чтобы хорошо провести время, достаточно просто выйти из дома. Я люблю гулять с М. по Москве. Москва летом ухоженная, красивая и более спокойная. Правда, иногда бывает жарковато и тут мы переходим к следующему пункту..

Москва

2. Долгие вечера – чудесное время.

3. Вкусные прохладительные напитки и летнее меню в кафе и ресторанах. Модный этим летом напиток Тархун – мой фаворит.

Читать далее

Вынос мозга в Intimissimi

покупки

Поговорили о возвышенном, теперь можно и о трусах)) Ну, или не совсем о трусах, в общем, хочу поделиться впечатлениями от шопинга в Intimissimi.

Сейчас распродажи, решила я заглянуть в Intimissimi. Марка популярная, но у меня их белья не было, как-то не сложилось.

Захожу в магазин, там, вроде как, белье по размерам висит, ищу свой. Подбегает консультант, спрашивает, чем помочь. Говорю ей свой размер, она показывает, где висит. Смотрю, на этикетках указано на размер больше, чем я ношу, но, думаю, мало ли – сказали же, что это нужный размер. По виду вроде должно подойти. В любом случае – померю, а там разберусь. Дальше ко мне в течение минуты(!) подошло еще консультанта 4 – я им говорила, что мне уже подсказали, что нужно. А у самой уже все мысли в кучку от такого напора, я ничего посмотреть нормально не могу.

Читать далее

Алиса в иллюстрациях Дали

Просто покажу вам тут иллюстрации Сальвадора Дали к Алисе в Стране чудес. По-моему это очень любопытно:

Иллюстрация Дали к Алисе

Это иллюстрации для издания, выпущенного в 1969 году издательством Press-Random House. Алиса тут – фигура со скакалкой. У художника была теория, что прыгая множество раз через скакалку,  можно перенестись в другие миры. Также тут впервые появилось известное изображение растекшихся часов.

Иллюстрация Дали к Алисе

Читать далее

Стартрек: Бесконечность

Стартрек-Бесконечность_Star-Trek-Beyond

Стартрек Бесконечность

Расскажу немного о новом фильме Стартрек – Бесконечность. Ходили на него недавно. Честно говоря, на мой вкус, смотреть сейчас в кино вообще нечего. На Стартрек шла как на развлекательный фильм, чем он и является, так что мои впечатления исходят из этого.

Вначале фильм показался скучным, я уж испугалась, что зря пошли, но нет – в целом было неплохо. Легкое такое приключение, хорошо провести время и забыть.

Понравилась идея с вражеской флотилией – роем. Странно, что это еще не использовали нигде. Эффектно. Как маленькие корабли открывались внутрь – все это меня занимало, люблю интересные фантастические объекты. А вот общую проработку графики, детали объектов, их реалистичность, можно было бы и получше сделать. Местами обращала внимание на размытости и отсутствие проработки.

Стартрек-Бесконечность_Star-Trek-Beyond

Эта женщина просто супер!

Читать далее