Архив рубрики: ГОСТИНАЯ

Отказываюсь выбирать! Барбары Шер – как жить, если ты сканер?

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Рисовать, сочинять, заниматься блогингом и дизайном,
увлекаться психологией и косметикой, читать книги,
узнавать новое, вдохновляться идеями и начинать
новые проекты. Я отказываюсь выбирать!

Отказываюсь выбирать!* – это моя самая долгожданная книга. Мне нравятся книги Барбары ШерМечтать не вредно и О чем мечтать*. Она пишет очень последовательно, вдумчиво, рассматривает каждую проблему с разных сторон. Это не просто вдохновение и позитивное мышление, это вопросы, помогающие разобраться в себе, и методики, помогающие проблемы решать.

А книга Отказываюсь выбирать! предназначена для сканеров – людей любознательных, с большим количеством разнообразных интересов и неспособностью сделать выбор в пользу одного «дела всей жизни». Это не просто хобби, вдобавок к основной специализации, это равноправные интересы – как несколько жизней в одной.

Читать далее

Пробиотики или стакан кефира?

Арман. Скрипка. Музей им. А.С.Пушкина

На картинке Скрипка (Арман. Музей им. А.С.Пушкина)

Для начала, я хочу напомнить, что я не врач и не диетолог, я делюсь исключительно своим опытом и мыслями – это информация к сведению и для размышления, а не инструкция к действию. Будьте внимательны к своему здоровью!

Итак,  в рассказе о книге Китайское исследование на практике я затронула тему полезных нашему организму бактерий, которые помогают пищеварению. В книге, в соответствии с цельной растительной диетой, предлагается отказаться от молочных продуктов в том числе. Я считаю, что молоко взрослому человеку не нужно. Другое дело кисломолочные продукты – они как раз источник тех самых полезных бактерий. К сожалению, в книжке этот вопрос не рассматривается.

Читать далее

О книге Визуальные заметки на практике. Продвинутые техники скетчноутинга (Майк Роуди)

Визуальные заметки на практике. Майк Роуди

Мне нравятся книги по различным рисовальным практикам. Они не только полезны, но и красивы, их всегда интересно рассматривать. Визуальные заметки на практике. Продвинутые техники скетчноутинга* (Майк Роуди) одна из таких книг. Это красивая, приятная на ощупь (обложка софт тач) книга с большим количеством иллюстраций. Она довольно крупного формата, с закругленными углами и кремового цвета бумагой. Живая верстка с ориентацией на графическую подачу информации.

Визуальные заметки на практике. Майк Роуди

Скетчноутинг – визуальные заметки – это способ ведения записей с большим количеством графических элементов. Художники обычно ориентированы на визуальное восприятие информации, поэтому мне стало интересно узнать об скетчноутинге побольше. Но чтобы делать визуальные заметки, не обязательно быть худужником и хорошо рисовать. Это способ размышления, записи, структурирования и передачи информации хорошо воспринимается нашим мозгом. Но думаю те, кто любит рисовать, все же захотят, чтобы их записи выглядели еще и красиво, как собственно и я. Одно другому не мешает, но все же не стоит относится к своим записям слишком критично, особенно, когда вы только начинает.

Читать далее

Скучный фильм и интересные параллели

Черная месса

Фильм Черная месса

Недавно посмотрели Черную мессу. Скучный фильм, ничем не цепляет – смотришь как сводку новостей или не самую интересную лекцию. Мне не понравился, но рассказать я хотела не об этом.

Единственное, что развлекало меня на протяжении всего фильма, так это обстановка и образы героев с учетом времени. Это Америка (Бостон) 70х-80х годов. Колоритно! И очень напоминает Россию 90х-2000х, а фильмы наши, по-моему, до сих пор словно про то время снимаются.

Черная месса

Вот видишь на экране эту бабушку, играющую в карты, эти тесные жилища с обоями в цветочек, эту братву с характерными манерами, этих неприятных, оплывших мужчин (даже Камбербэтч там выглядит неприятно) и не можешь отделаться от узнавания. Не так, чтобы я многое помнила из 90х – маленькой еще была, но эти образы невозможно не узнать.

Читать далее

Книжные новинки: Отказываюсь выбирать, Визуальные заметки и Кексы в кружке

Еще одна большая порция книжных новинок:

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты* (Барбара Шер)

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Моя самая долгожданная книга, от любимого автора – Барбары Шер. Отказываюсь выбирать! – книга для сканеров, то есть для меня и для вас, если у вас множество разных интересов, и вы не представляете, как вместить их все в свою жизнь. Да и на жизнь как-то надо зарабатывать. Как же не выбирать, а получить все? – на этот вопрос и отвечает книга Барбары Шер.

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Читать далее

Какой цвет стен лучше выбрать и почему?

Летнее обновление интерьера

Какой цвет стен выбрать? — перед каждым хоть раз вставал этот вопрос. Давайте разберемся.

Я считаю, что лучшим выбором является белый или светло-серый цвет, особенно если не знаете, что хотите. Почему?

  •  Это делает интерьер современным.
  •  Эти цвета могут скрыть многие недостатки, особенно белый. Беспорядок на белом фоне становится творческим, куча мелочей – интересными деталями. Белые стены способны стерпеть многое.
  • Эти нейтральные цвета – хорошая основа, к ним подойдут любые другие. Вы всегда сможете создать настроение при помощи текстиля и аксессуаров, а если надоест – все поменять.
  • Эти цвета добавляют света и воздуха в помещение. Это особенно актуально в тесных квартирах, даже странно, что этим так редко пользуются.

Читать далее

Фавориты октября: косметика, книги, фильмы

Сегодня о косметике, книгах, фильмах, которые полюбились мне в октября

Косметика:

Chanel Le vernis 665 Vibrato

Chanel Le vernis 665 Vibrato

Chanel Le vernis 665 Vibrato – очень красивый ярко-синий лак, давно хотела такой цвет. Восприятие лака меняется в зависимости от освещения – то он пронзительно синий, то более темный и спокойный. У лака хорошее качество – никаких проблем с нанесением не возникает.

Chanel Le vernis 665 Vibrato

Читать далее

О книге Китайское исследование на практике и цельной растительной диете

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни. Томас Кэмпбелл

Я уже писала о своем питании и о том, чего я жду от книг по питанию (можно прочитать по ссылке) – если вкратце, то аргументированного, взвешенного, научного подхода.

Сегодня я расскажу о книге Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни* (Томас Кэмпбэлл).

Я была настроена скептически, особенно касательно перехода на цельную растительную диету, которая рекомендуются в книге. Не смотря на это, книга мне понравилась, она как раз отвечает моим пожеланиям к ведению повествования о питании.

В книге последовательно и подробно объясняются многие вопросы связанные с питанием. Именно объясняются, а не предоставляются на веру. Эти объяснения облачены в доступную форму, но основаны на исследованиях и научных опытах – в книги много ссылок на различные исследования. Это вызывает доверие. Так же вызывает доверие и взвешенная позиция автора, на некоторые вопросы он не дает однозначных ответов, а приводит различные доводы и доказательства разных точек зрения, после чего высказывает свое осторожное мнение. Дело тут и в том, что многие вопросы, связанные с питанием, как это ни странно, мало изучены. Тут  дороговизна и сложность подобных исследований, а так же, часто, отсутствие желания их проводить и другие трудности.

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни. Томас Кэмпбелл

Читать далее

Книжные новинки: режим гения, мозг и калории

Книжные новинки

Сегодня расскажу о своих книжных новинках. Как вы сможете убедиться у меня большие планы на конец осени – начало зимы)). И скажу вам по секрету: это еще не все!

Итак..

Режим Гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

Режим Гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

Режим Гения. Распорядок дня великих людей* (Мейсон Карри)

Эта книга моя давняя хотелка. Как-то я наткнулась в ВК на подборку с выдержками из этой книги. Так интересно, как работали великие люди. Но как-то так получилось, что о книге я забыла, а сейчас случайно наткнулась на нее, чему очень рада.

В Режиме гения рассказывается о том, как строили свой день великие люди: художники, писатели, изобретатели, ученые, политики. Об их рабочих привычках и быте.

Читать далее

Моя подборка книг о писательстве. Как написать роман, деловое письмо или статью для блога

Книги о писательстве

Мы уже выясняли, какое важное место в нашей жизни занимают тексты, особенно, если вспомнить, сколько времени мы проводим в интернете.. читая тексты, так как это один из основных способов передачи информации в сети. Далеко не каждый мечтает написать роман, но вряд ли вы не сталкиваетесь с текстами в повседневной жизни. Блогерство – отдельный огромный сегмент применения писательских навыков. Мне всегда интересно – как сделать мои тексты лучше.

Поэтому я предлагаю вашему вниманию подборку книг о написании текстов, которые рассматривают этот навык с разных сторон и для разных целей.

Некоторые книги я читала в печатном формате, некоторые – в электронном.

Книги о писательстве

Право Писать (Джулия Кэмерон) – это мощнейший источник вдохновения, как и другие книги Джулии Кэмерон (например, Путь Художника). Автор пишет в своеобразной манере, книги-заклинания, способные вызвать бурный поток идей. За вдохновением вам сюда, впрочем, это не единственное, что можно почерпнуть из ее книг.

Читать далее