Архив метки: психология

О книге Век живи – век учись

Книга Век живи - век учись

Век живи – век учись (Кей Петерсон, Дэвид Колб) – книга о стилях обучения. Звучит очень интересно.

С самого начала книга обозначает серьезный подход. Говорится о теориях, исследованиях, приправляется местами заумными словами.

Дальше книга начинает раздражать теориями ради теорий. Такое впечатление, что автор бултыхается в своих мыслях, от одного берега к другому, и вроде бы даже логично, но это не перестает быть бултыханием. Не покидает чувство бессмысленности. Да, есть теория, этапы, типы обучения, но создается впечатление нагромождения, словно простое хотят преподнести сложно. И постоянно какие-то рассуждения по кругу – вроде и объясняется, зачем вся эта теория, но я плохо себе представляю, как это применить в жизни.

Читать далее

Новый год — тяжелое время

Новый год – тяжелое время для сканера*. Как и День Рождения, любой «отчетный» период. Я была поражена впервые прочитав описание чувств в эти периоды в книге Барбары Шер. Как с меня писала. Когда приходит время подводить итоги, бывает кажется, что усилия были напрасны, что ты распыляешься. Что тут, по-прежнему, надо многое сделать, а тут ты только начал, и все еще впереди, а вот за это вообще не понятно, когда возьмешься. И под этим всем боязнь, что так ничего и не реализуешь, ничего не добьешься, хотя, вроде, не обделен умениями и талантами.

А потом это сменяется новой надеждой (особенно, когда знаешь уже эту свою черту). Воодушевление, в голову начинают приходить новые идеи. И тебя начинает разрывать на части. И это хочу, и то. Тебя словно тянет сразу во все стороны. А над тобой сгущается туча «я опять ничего не добьюсь». Все. Паралич. Что же с этим делать?

Барбара Шер рекомендует составить перечень того, что хочется делать, начать, продолжить, попробовать. Взять календарь и распределить все это по часам свободного времени, что у вас есть. Понадобится год? Несколько лет? Рано или поздно ваш список подойдет к концу. Вы увидите, что ваша жизнь сможет вместить все, все, что вы хотите сделать.

Читать далее

Давно пора! Новая книга Барбары Шер

Давно пора_Барбара Шер

Если вы, как и я, большой поклонник Барбары Шер и читали все ее предыдущие книги, вам, возможно, как и мне, в голову невольно приходят мысли: Что автор еще может нам сказать? Что еще добавить к уже сказанному?

Но эти предательские мысли вскоре выветриваются из головы, а ты сидишь и не можешь оторваться от книги. И на смену приходят новые мысли: А и правда, в эту сторону я не думала, с этой стороны не смотрела.

Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту – уже 6 книга Барбары Шер, вышедшая на русском языке. И поверьте мне, автору все еще есть, что нам сказать.

Читать далее

Смотрим вместе книжные новинки: мастерство, дизайн-мышление, шрифты и раскраска

О шрифте_Эрик Шпикерман

Покажу сегодня свои новые книги. Начнем с книги О шрифте* (Эрик Шпикерманн). Эта книга рассказывает нам о значении и структуре шрифта, о смысловой, стилистической и, даже, эмоциональной составляющей разных шрифтов, о выборе и использовании шрифта, о том, как заставить шрифт работать. Автор книги — Эрик Шпикерманн – известный немецкий шрифтовой дизайнер, основатель MetaDesign и FontShop, автор шрифтов для Nokia и других компаний.

О шрифте_Эрик Шпикерман

Я, как дизайнер, знаю, какое большое значение имеет шрифт. Но в современном мире знания о шрифте нужны не только дизайнерам. Имея собственный сайт, вы обязательно столкнетесь с выбором шрифта. Шрифты окружают нас повсюду, мы даже не замечаем этого. Да и для формирования эстетического вкуса эти знания будут полезны.

Читать далее

Фавориты 2016. Лучшие книги. Часть 1: мышление, внимание, любовь

В 2016 я читала меньше, чем в предыдущий год, но качественней. Очень много из прочитанного мной, мне понравилось, было интересно и полезно.

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего (Говард Гарднер) – эта маленькая книга была мне очень интересна, я рада, что она не прошла мимо меня и хочу, чтобы вы тоже обратили на нее свое внимание. Она не столько практическая, сколько философская. В ней автор размышляет о типах мышления, которые будут востребованы в будущем. Так он выделяет 5 основных типов мышления и рассказывает почему именно они будут актуальны в будущем и как мы можем способствовать развитию того или иного типа мышления. Также затрагиваются вопросы образования. Чрезвычайно интересно.

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Еще одна интересная книга – Ловушка для внимания (Бен Парр). В ней рассказывается о принципах привлечения внимания и как это можно использовать, например, в маркетинге. В книге, в том числе, разбираются различные примеры рекламных компаний. Увлекательно, да и полезно знать, как привлечь внимание к своим идеям (например), и по каким принципам распределяется собственное внимание.

Читать далее

Вместе смотрим книжные новинки. LEGO-архитектура, счастье и вдохновение

LEGO – архитектура, Гормоны счастья, Поиск источника

Сегодняшние новинки можно назвать – «Лучшие книги для осеннего вечера» или, так как за окном уже зима, – «Лучшие книги для ненастной погоды». Почему? Да потому, что каждая из этих книг способна поднять настроение в ненастный день, подарить немного счастья и вдохновения.

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Первая книга – Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин* (Лоретта Грациано Бройнинг) – эта книга расскажет нам о перечисленных гормонах, о химических процессах в мозге, о природе эмоций и как все это влияет на нашу жизнь. А также, как, используя эти знания, стать счастливее. Для этого в книге представлен 45-дневный план воспитания новых привычек, которые призваны сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья».

Читать далее

Книжные новинки: работа мечты, любовь и шпионка

Сегодня расскажу о своих новых книгах, именно их я и буду читать в ближайшее время.

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Начнем с одного из моих любимых авторов – Барбары Шер. У нее вышла новая книга – Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. В книге представлены идеи, как совместить работу и любимое дело. Барбара Шер предлагает нам мыслить шире, подходить творчески к построению своей жизни. Как всегда очень интересно! Будем искать работу мечты? Или придумывать ее?

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Книга небольшая, в два раза меньше предыдущих. Я еще буду рассказывать о ней подробнее, когда прочту.

Я уже писала, что увлечена чтением блога психолога Эволюции. У нее вышла книга Любовь: секреты разморозки (Марина Комиссарова). Книга продается не во всех магазинах и, судя по всему, раскупается довольно активно. Я не успела купить ее в книжном Москва и взяла последний экземпляр в Молодой гвардии. В Республике этой книги нет, в Читай городе должна быть, но у них там сам черт ногу сломит, я в нескольких магазинах смотрела – не нашла, а это довольно долго.

Читать далее

Паника сканера

Раскраска Удивительные строения_Стив Макдональд

Сегодняшняя история будет о таком явлении, как паника сканера.

Барбара Шер в своей книге Отказываюсь выбирать* рассказывает о типе людей со склонностью иметь множество интересов и желанием пробовать новое вместо того, чтобы посвятить свою жизнь одному глобальному интересу. Таковы сканеры. И книга Отказываюсь выбирать, о которой я не устану говорить, посвящена им – стратегиям и приемам, которые учитывают особенности сканеров, и помогают им стать эффективней. В книге говорится о таком явлении, как «паника сканера».

С окончанием лета и наступлением осени меня объяла некоторая грусть и захватила паника сканера. Поэтому я и решила написать об этом, чтобы вместе с вами рассмотреть это явление изнутри.

Что же такое эта «паника сканера»? Это навязчивое, как чесотка, желание заняться всеми своими увлечениями, причем, прямо сейчас. Невозможно выбрать, времени не хватает. И тут на сцену выходят мысли: я никогда не смогу сделать все это. Я никогда ничего не закончу. И та-да, главный аккорд: я никогда ничего не добьюсь.

Читать далее

Фавориты мая. Любимые косметика, музыка, книги, блоги

Сегодня хочу рассказать о своих любимчиках мая.

Dior Addict 553 Smile, Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer

Dior Addict 553 Smile, Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer

Среди косметики сразу несколько средств, которые мне очень понравились. Начну с палетки в моей любимой гамме яркой пастели – Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer. Сейчас с удовольствием ношу эти яркие и одновременно нежные цвета. Я уже писала подробно об этой палетке теней – в посте вы найдете свотчи и варианты макияжа. Я же нисколечко не разочарована, очень люблю эти тени.

Loreal Lumi Magique, Maybelline Dream Satin fluid

Loreal Lumi Magique, Maybelline Dream Satin fluid

Не совсем майский фаворит, но я просто-таки подсела на этот продукт. Я о корректоре Loreal Lumi Magique Stylo touché de lumiere, уже купила себе второй. Этот продукт, почему то, называется хайлайтером, хотя в нем нет никакого блеска. Для меня это легкий корректор, консилер, я использую его под глаза и чтобы корректировать какие-то несовершенства кожи. Нравится он мне своей легкой текстурой и хорошо подходящим мне оттенком. У этого корректора очень светлый тон, к тому же он не очень плотный. Он хорошо сливается с моей кожей и корректирует ее, в основном за счет выравнивания цвета. Кожа выглядит лучше, а само средство не заметно.

Читать далее

Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте. О книге Барбары Шер

Лучше поздно, чем никогда_Барбара Шер

Лучше поздно, чем никогда (Барбара Шер)

Книга Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте* Барбары Шер посвящена кризису среднего возраста, который случается с людьми в районе 40 лет. Вернее, книга о новой жизни, которая с этим кризисом начинается.

Мне эта книга не по возрасту, но я думаю, что она может быть куда более полезна тем, кто испытывает некоторую растерянность в связи с достижением отметки в 40 лет. Эта книга отличается от других книг Барбары Шер (Мечтать не вредно, О чем мечтать?, Отказываюсь выбирать!), которые я очень люблю. Эта книга большее философской направленности, хотя не без практичности, присущей автору.

Половина книги посвящена «первой жизни» до кризиса среднего возраста. Тут автор размышляет о таких понятиях как время, красота, любовь, успешность, свобода, могущество, как меняется наше восприятие этих вещей с возрастом, чем это обусловлено, как найти душевное спокойствие, когда одолевают такие вопросы, как: все лучшее уже позади, что мне теперь делать? В моей жизни больше не будет любви? Я думал у меня все впереди и вот мне уже 40..

Читать далее