Архив метки: психология

Брендинг и привлечение внимания. Отзывы на книги

Сегодня история о двух книгах перекликающейся тематики: о брендинге – 101 способ раскрутки личного бренда* (Вячеслав Семенчук) и о привлечении внимания – Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту* (Бэн Парр).

Книга 101 способ раскрутки личного бренда. Вячеслав Семенчук

Книга 101 способ раскрутки личного бренда (Вячеслав Семенчук), как видно из названия, должна помочь нам создать личный бренд. Но что это и кому это нужно? Книга ориентирована на специалистов, которым для расширения своей деятельности нужен личный бренд, то есть надо искать способы выделяться среди других специалистов. Не думайте, что одного высочайшего качества работы будет достаточно, если об этом никто не знает.

Тема брендинга особенно актуальна для блогеров и людей творческих профессий – мы постоянно презентуем свои идеи, свое мнение, свои работы – свою личность. Личный бренд – это отражение индивидуальности.

Книга 101 способ раскрутки личного бренда представляет собой перечень различных составляющих личного бренда – то, на что стоит обратить внимание. Этот перечень весьма разнообразен, в нем 101 пункт, как и обещано в названии. Некоторые пункты достаточно очевидны, например, визитки, логотип, сайт, другие весьма оригинальны, сразу и не подумаешь, — наставничество, необычное хобби или даже музыкальная мелодия. К каждому пункту дается небольшое объяснение и советы автора.

Как это часто бывает у русскоязычных авторов, не обошлось без эпатажа, некоторые пункты вызывают сомнение, как и вкусовые предпочтения автора. В целом же этот список может быть весьма полезен – понятно, на что обратить внимание, в каких плоскостях развиваться.

Читать далее

Итоги 2015. Любимые книги. Часть 1: психология, саморазвитие, писательство

Итоги 2015. Любимые книги

Я люблю читать нон-фикшен книги, и в 2015 году у меня было много возможностей познакомиться с совершенно разными книгами в этой сфере. Чему я, конечно же, очень рада. Предлагаю вашему вниманию наиболее интересные книги 2015 года:

В 2015 меня занимала, и занимает до сих пор, теория типов личности Майерс-Бриггс, с которой я знакомилась и изучала по книгам Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим* (Отто Крегер, Джанет Тьюсен) и Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности* (Дэвид Голдстайн, Отто Крегер). Эти книги привели меня к долгим размышлениям, помогли по-другому взглянуть на различия между людьми, лучше понять себя – задуматься о слабых и сильных сторонах.

Почему мы такие 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим. Отто Крегер, Джанет Тьюсен

Почему мы такие 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим. Отто Крегер, Джанет Тьюсен

Книга Почему мы такие? рассказывает о теории в общем и ее применении в разных областях жизни. Вторая книга — Творческая личность – хоть в ней тоже есть подробное описание типов личности, которое поможет определить свой — больше направлена на определение и раскрытие творческих способностей (очень разнообразных – в этом и суть книги). Помимо подробного рассказа об этих книгах, я также писала об определении своего типа личности и делилась мыслями по этому поводу. Захватывающая, интересная теория, на мой взгляд.

Читать далее

Отказываюсь выбирать! Барбары Шер – как жить, если ты сканер?

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Рисовать, сочинять, заниматься блогингом и дизайном,
увлекаться психологией и косметикой, читать книги,
узнавать новое, вдохновляться идеями и начинать
новые проекты. Я отказываюсь выбирать!

Отказываюсь выбирать!* – это моя самая долгожданная книга. Мне нравятся книги Барбары ШерМечтать не вредно и О чем мечтать*. Она пишет очень последовательно, вдумчиво, рассматривает каждую проблему с разных сторон. Это не просто вдохновение и позитивное мышление, это вопросы, помогающие разобраться в себе, и методики, помогающие проблемы решать.

А книга Отказываюсь выбирать! предназначена для сканеров – людей любознательных, с большим количеством разнообразных интересов и неспособностью сделать выбор в пользу одного «дела всей жизни». Это не просто хобби, вдобавок к основной специализации, это равноправные интересы – как несколько жизней в одной.

Читать далее

Книжные новинки: Отказываюсь выбирать, Визуальные заметки и Кексы в кружке

Еще одна большая порция книжных новинок:

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты* (Барбара Шер)

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Моя самая долгожданная книга, от любимого автора – Барбары Шер. Отказываюсь выбирать! – книга для сканеров, то есть для меня и для вас, если у вас множество разных интересов, и вы не представляете, как вместить их все в свою жизнь. Да и на жизнь как-то надо зарабатывать. Как же не выбирать, а получить все? – на этот вопрос и отвечает книга Барбары Шер.

Отказываюсь выбирать. Барбара Шер

Читать далее

Книжные новинки: режим гения, мозг и калории

Книжные новинки

Сегодня расскажу о своих книжных новинках. Как вы сможете убедиться у меня большие планы на конец осени – начало зимы)). И скажу вам по секрету: это еще не все!

Итак..

Режим Гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

Режим Гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

Режим Гения. Распорядок дня великих людей* (Мейсон Карри)

Эта книга моя давняя хотелка. Как-то я наткнулась в ВК на подборку с выдержками из этой книги. Так интересно, как работали великие люди. Но как-то так получилось, что о книге я забыла, а сейчас случайно наткнулась на нее, чему очень рада.

В Режиме гения рассказывается о том, как строили свой день великие люди: художники, писатели, изобретатели, ученые, политики. Об их рабочих привычках и быте.

Читать далее

Много книг по психологии и саморазвитию. Зачем?

Психология. Люди, концепции, эксперименты. Пол Клейнман

Размышляя о своем опыте, как блогера, пришла к выводу, что тема с психологией и книгами по ней (условно назовем их так)  – это то, чьему появлению в моей блого-жизни я рада и благодарна. Я бы хотела знать ваше мнение по этому вопросу, может, вы так не считаете? Полностью такие темы не исчезнут из блога, так как они мне нравятся, и я хочу об этом писать. Но, может быть, стоит писать об этом реже? Или, наоборот, чаще? Как вы считаете? Или больше сосредоточиться на какой-то конкретной области? Самопознание, творчество и навыки, помогающие реализовать себя (то, что нашли при самопознании)) – мои любимые темы.

Книги

Так что же дает мне чтение большого количества психологической литературы?

Читать далее

Изучаем игру по книге Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и здоровье (Стюарт Браун, Кристофер Воган)

Игра. Стюарт Браун, Кристофер Воган

Книга Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и здоровье* (Стюарт Браун, Кристофер Воган) представляет собой разностороннее исследование игры. Что же авторы понимают под «игрой»? В книге «игра» имеет широкий смысл, и авторы выделяют следующие ее свойства: очевидная бесцельность (ею занимаются ради нее самой), добровольность, неотъемлемая привлекательность, свобода от времени, ослабление самосознания, потенциал для импровизации, желание продолжать. «Это захватывающая, бесцельная с виду деятельность, которая доставляет удовольствие и на время лишает осознания себя и чувства времени». Также отмечается, что для игры мы должны чувствовать себя в безопасности.

Книга не несет в себе каких-то практических знаний, по крайней мере, тех, что можно тут же применить в жизни. Но она полна интересных исследований и фактов. У меня не вызывает сомнений, что игра необходима нам по жизни. Но если вы настроены скептически, только задумайтесь: игра помогает формировать и поддерживать здоровые социальные взаимоотношения, способствует креативности и созданию инноваций, игровая терапия используется для лечения депрессий, это сложный и важный биологический процесс, к тому же, это просто делает нас счастливыми.

Читать далее

Книжные новинки: побеждаем страхи и включаем обаяние

Сегодня расскажу о своих новинках от издательства Манн, Иванов и Фербер:

Включаем обаяние По методике спецслужб* (Джек Шафер, Марвин Карлинс)

Включаем обаяние По методике спецслужб. Джек Шафер, Марвин Карлинс

Книга об общении с людьми, о том, как вызвать симпатию к себе. Она рассказывает о невербальных сигналах, которые мы посылаем окружающим. Как их интерпретировать и применять для установления дружеских связей или, наоборот, дистанцироваться от нежелательного человека. Эта книга о языке тела, первом впечатлении и дружбе.

Читать далее

Стратегия семейной жизни. Дженни Андерсон, Пола Шуман. Мое мнение о книге

Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться. Дженни Андерсон, Пола Шуман

Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться. Дженни Андерсон, Пола Шуман

То, что я обратила внимание на книгу Стратегия семейной жизни* (Дженни Андерсон, Пола Шуман), уже необычно, я писала, что не люблю книги про отношения мужчин и женщин. Чаще всего в них пропагандируется (как и на некоторых курсах для женщин) быть терпеливой, тихой, мягкой дурочкой в бантиках, которая исподтишка подталкивает еще более глупого самца добывать ей кусок мамонта побольше. Есть еще другая крайность со стервами. В книге же Стратегия семейной жизни предлагается взглянуть на отношения в семье с точки зрения экономических принципов – согласитесь, это очень необычно. Этим книга и привлекла мое внимание.

Читать далее

Эксперимент с аффирмациями

Книги

Хочу поговорить с вами об аффирмациях и предложить эксперимент. Для начала, разберемся – что же такое аффирмация?

Аффирмация представляет собой позитивное утверждение о том, что вы хотите, которое повторяется с целью привить нужные мысли и спровоцировать изменения по направлению к желаемому. «Автором этого понятия… следует считать знаменитого французского ученого Эмиля Куэ, который жил с 1857 по 1926 г. Он был уверен, что повторение одних и тех же слов вызывает представление о них, а представление становится истиной и превращается в живую действительность. Основной идеей метода Куэ было убеждение, что нами управляет не воля, а воображение. Каждая мысль проникает в наше сознание, становится для нас истиной и стремится стать реальностью.» — это цитата из книги Состояние эффективности Сергея Филиппова, мой рассказ об аффирмациях будет основан на этой книге.

Читать далее