Архив метки: саморазвитие

Смотрим вместе книжные новинки: мастерство, дизайн-мышление, шрифты и раскраска

О шрифте_Эрик Шпикерман

Покажу сегодня свои новые книги. Начнем с книги О шрифте* (Эрик Шпикерманн). Эта книга рассказывает нам о значении и структуре шрифта, о смысловой, стилистической и, даже, эмоциональной составляющей разных шрифтов, о выборе и использовании шрифта, о том, как заставить шрифт работать. Автор книги — Эрик Шпикерманн – известный немецкий шрифтовой дизайнер, основатель MetaDesign и FontShop, автор шрифтов для Nokia и других компаний.

О шрифте_Эрик Шпикерман

Я, как дизайнер, знаю, какое большое значение имеет шрифт. Но в современном мире знания о шрифте нужны не только дизайнерам. Имея собственный сайт, вы обязательно столкнетесь с выбором шрифта. Шрифты окружают нас повсюду, мы даже не замечаем этого. Да и для формирования эстетического вкуса эти знания будут полезны.

Читать далее

Фавориты 2016. Лучшие книги. Часть 1: мышление, внимание, любовь

В 2016 я читала меньше, чем в предыдущий год, но качественней. Очень много из прочитанного мной, мне понравилось, было интересно и полезно.

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего (Говард Гарднер) – эта маленькая книга была мне очень интересна, я рада, что она не прошла мимо меня и хочу, чтобы вы тоже обратили на нее свое внимание. Она не столько практическая, сколько философская. В ней автор размышляет о типах мышления, которые будут востребованы в будущем. Так он выделяет 5 основных типов мышления и рассказывает почему именно они будут актуальны в будущем и как мы можем способствовать развитию того или иного типа мышления. Также затрагиваются вопросы образования. Чрезвычайно интересно.

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Еще одна интересная книга – Ловушка для внимания (Бен Парр). В ней рассказывается о принципах привлечения внимания и как это можно использовать, например, в маркетинге. В книге, в том числе, разбираются различные примеры рекламных компаний. Увлекательно, да и полезно знать, как привлечь внимание к своим идеям (например), и по каким принципам распределяется собственное внимание.

Читать далее

Планируем успешный год. Место и время для творчества

Вокруг света на велосипеде. Раскраска-путешествие на край земли. Шань Цзян

Надеюсь, вы хорошо отпраздновали Новый год и наелись тортиков и салатов, но еще не впали в уныние и скуку. Самое время продолжить разговор о планировании успешного года. Сегодня речь пойдет о месте для творчества.

Возможно, наученные книгами мы подумаем – Зачем нам место для творчества? Ведь если действительно чего-то хочешь, то найдешь для этого возможность. А то, что нам чего-то там нужно – это прокрастинация. Рисовать можно и на коленке, и на салфетке в кафе – думаем мы.

В какой-то степени это так. Вот только это скорее о тех, кто уже на волне творческой энергии, вовлечен в процесс. Тут уж можно и на коленке. Но если вы только начинаете (в том числе после большого перерыва), если творческая энергия не бьет в вас ключом, а еле теплится, если у вас кризис и вас одолевает прокрастинация, то подход должен быть совсем другой.

Читать далее

Планируем успешный год. Упражнение Мой идеальный день

Упражнение идеальный день_Блог Ирины Рудковской_2

В преддверии Нового года нам свойственно надеяться на лучшее, мечтать и строить планы. Мне так уж точно. И как хорошо бы было, если бы наши мечты не оставались просто мечтами, предновогодними грезами, а воплощались в жизнь.

Чтобы помочь мечтам обрести реальное воплощение, я подготовила серию постов, которые направлены на планирование успешного года. Это то, что бы я посоветовала сделать самой себе, и предлагаю сделать вам.

Эти упражнения и статьи я основываю на информации из книг, которых, как вы могли видеть, я читаю немало. По ходу дела я буду ссылаться на ту или иную из них.

Начнем же мы с упражнения – Мой идеальный день. Оно направленно на точное понимание того, что мы хотим, а также помогает проверить наши мечты на подлинность. А еще оно очень приятное.

Упражнение идеальный день_Блог Ирины Рудковской

Читать далее

Вместе смотрим книжные новинки. LEGO-архитектура, счастье и вдохновение

LEGO – архитектура, Гормоны счастья, Поиск источника

Сегодняшние новинки можно назвать – «Лучшие книги для осеннего вечера» или, так как за окном уже зима, – «Лучшие книги для ненастной погоды». Почему? Да потому, что каждая из этих книг способна поднять настроение в ненастный день, подарить немного счастья и вдохновения.

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Первая книга – Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин* (Лоретта Грациано Бройнинг) – эта книга расскажет нам о перечисленных гормонах, о химических процессах в мозге, о природе эмоций и как все это влияет на нашу жизнь. А также, как, используя эти знания, стать счастливее. Для этого в книге представлен 45-дневный план воспитания новых привычек, которые призваны сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья».

Читать далее

Работа твоей мечты, вечеринки идей и команда поддержки

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Сегодня поговорим о книге Работа твоей мечты. Как заработать деньги, занимаясь любимым делом Барбары Шер.

Барбара Шер – один из моих любимых авторов нехудожественной литературы. Несмотря на поддержку и оптимизм, которые дарят ее книги, в первую очередь это очень конструктивно мыслящий автор. Она предлагает реально применимые методы и помогающие разобраться в себе теории. Это автор, который копает глубоко и мыслит широко.

Ее новая книга – Работа твоей мечты – предлагает нам множество идей, как заработать деньги, занимаясь любимым делом, и как вообще начать им заниматься, без больших затрат как финансовых, так и моральных и временных (например, на получение нового диплома). Но не только это, книга учит нас мыслить шире.

Книга Работа твоей мечты и методы, описанные в ней, служат тому, чтобы «включить» нашу креативность, направить ее на осуществление нашей мечты. Как всегда, простые и действенные методы. Вот, например, идея с «С-уровнями» — уровнями счастья, которые предлагается присвоить понравившимся идеям в книге для дальнейшего их переосмысление во что-то полезное для себя. Так просто, но действительно может помочь.

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Читать далее

Книжные новинки: работа мечты, любовь и шпионка

Сегодня расскажу о своих новых книгах, именно их я и буду читать в ближайшее время.

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Начнем с одного из моих любимых авторов – Барбары Шер. У нее вышла новая книга – Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. В книге представлены идеи, как совместить работу и любимое дело. Барбара Шер предлагает нам мыслить шире, подходить творчески к построению своей жизни. Как всегда очень интересно! Будем искать работу мечты? Или придумывать ее?

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Книга небольшая, в два раза меньше предыдущих. Я еще буду рассказывать о ней подробнее, когда прочту.

Я уже писала, что увлечена чтением блога психолога Эволюции. У нее вышла книга Любовь: секреты разморозки (Марина Комиссарова). Книга продается не во всех магазинах и, судя по всему, раскупается довольно активно. Я не успела купить ее в книжном Москва и взяла последний экземпляр в Молодой гвардии. В Республике этой книги нет, в Читай городе должна быть, но у них там сам черт ногу сломит, я в нескольких магазинах смотрела – не нашла, а это довольно долго.

Читать далее

Между надо и хочу

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему. Эль Луна

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему* (Эль Луна) – яркая книга, состоящая не только из текста, но и из рисунков, красочных надписей и схем – различных проявлений творчества автора. Эль Луна наполнила книгу своей энергией, превратив в целостный арт-объект.

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему. Эль Луна

Мне очень нравится такой формат книги. Хочется сделать что-то по такому принципу и для своего блога. Пока, правда, не придумала что.

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему. Эль Луна

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему. Эль Луна

Читать далее

Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте. О книге Барбары Шер

Лучше поздно, чем никогда_Барбара Шер

Лучше поздно, чем никогда (Барбара Шер)

Книга Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте* Барбары Шер посвящена кризису среднего возраста, который случается с людьми в районе 40 лет. Вернее, книга о новой жизни, которая с этим кризисом начинается.

Мне эта книга не по возрасту, но я думаю, что она может быть куда более полезна тем, кто испытывает некоторую растерянность в связи с достижением отметки в 40 лет. Эта книга отличается от других книг Барбары Шер (Мечтать не вредно, О чем мечтать?, Отказываюсь выбирать!), которые я очень люблю. Эта книга большее философской направленности, хотя не без практичности, присущей автору.

Половина книги посвящена «первой жизни» до кризиса среднего возраста. Тут автор размышляет о таких понятиях как время, красота, любовь, успешность, свобода, могущество, как меняется наше восприятие этих вещей с возрастом, чем это обусловлено, как найти душевное спокойствие, когда одолевают такие вопросы, как: все лучшее уже позади, что мне теперь делать? В моей жизни больше не будет любви? Я думал у меня все впереди и вот мне уже 40..

Читать далее

Подборка вдохновляющих книг

На сайте издательства Манн, Иванов и Фербер с 18 по 26 апреля 20% скидки на вдохновляющие книги (как на электронные, так и на бумажные версии). Я сделала подборку понравившихся мне книг – на них точно стоит обратить внимание. В моем блоге вы можете прочитать рецензии на все эти книги, чтобы сделать правильный выбор.

Вы знаете, как я люблю книги Барбары Шер:

Лучше поздно, чем никогда_Барбара Шер

Мечтать не вредно – я могу рекомендовать абсолютно всем, эта книга поможет увидеть (и прояснить) свою мечту и выстроить план по превращению мечты в реальность. Расскажет, где искать поддержку и соратников и как справляться с трудностями. О книге Мечтать не вредно в моем блоге.

О чем мечтать – поможет разобраться в ситуации, если вы не знаете, чего хотите или не хотите ничего. В книге вы найдете подробный разбор ситуаций, в которых теряется возможность мечтать. Эта книга, как разговор с хорошим психологом. Моя рецензия на книгу О чем мечтать.

О чем мечтать. Барбара Шер

Читать далее